NPO法人アクセシブル・ラボ
だれでも楽しめる“座・フィットネス”®
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次回を
お楽しみに！
＼ゼロ／
指導者養成講座 第０期生を募集します！
参加お申し込みはこちら
vol.5
※vol.5（2023/9/2は終了いたしました！）
ご参加下さった皆様ありがとうございました！
だれでも楽しめる“座・フィットネス”®とは、
座位 or 立位どちらでも楽しめる
障害の有無に関わらず、そして老若男女、だれでも楽しめるよう、車いす or イスに座ったまま、尚且つ、同時に立位でも行えるようにプログラムされたダンスフィットネス。フィットネス界のカリスマ、秋野典子先生が講師！
だれでも参加OK
障害当事者はもちろん、ご家族や支援者、フィットネス好きの方、一般の方・・・どなたでもご参加頂けます。過去開催時は、一般参加者が70％を占め、自然と障害当事者と健常者が混ざり合う環境が創られました。
パラスポーツを知る・楽しむ機会づくり
普段の生活では触れる機会が少ない、パラスポーツの花形「車椅子バスケットボール」や、地上のカーリングとも言われる「ボッチャ」などのパラスポーツを楽しむことができます。
栃木レイカーズ（車椅子バスケットボールチーム）による迫力のあるプレーも見ることができます！
そして今回初めてお目見えするのは、車いすに取り付けるタイプの「ハンドサイクル」。それはまるで手で漕ぐ自転車のような乗り物です。
参加費がなんと無料
カルビー株式会社様の協賛により、全ての参加者の費用は無料です！
参加者全員にフルグラをプレゼント！
カルビーさんのフルグラ3種を全員に無料で差し上げます。
反射材「Glimmis グリミス」もプレゼント!
カルビーさんのフルグラだけでなく、なんと参加者全員にスウェーデン製の交通安全グッズ「Glimmis（グリミス）」をプレゼントします。
講師：秋野典子 先生
運動指導者育成の専門家
脳活の専門家
美ューティBodyWave®創始者
Wの刺激〜脳と足裏〜創始者
典子とノリコえる塾塾長
ZES (Zumba Educational Specialist)
JWI/AFAA Master
概要
◇日時｜2023年9月2日（土）13：00～16：30
◇場所｜わかくさアリーナ（栃木県宇都宮市若草1-10-6）
◇講師｜秋野 典子 先生
◇講師｜栃木レイカーズ
◇協賛｜カルビー株式会社 様、ちふも株式会社 様
◇定員｜150名（予定）
◇費用｜無料
◇備考｜福祉タクシーによる送迎あり ※車いすユーザーのみ、JR宇都宮駅から会場までの往復。台数に限りがあるのでお早めにお問い合わせ下さい。申込締切：2023年8月18日（金）正午
タイムスケジュール
13:00 OPEN
13:30 START
13:40 第1部：パラスポーツ各種体験会
15:00 第2部：座・フィットネス
16:10 記念写真撮影
16:30 閉会
ーーーーーーーーー
18:00 懇親会
プログラム
第1部 13:40〜14:50
パラスポーツ各種体験会
パラスポーツの花形「車椅子バスケットボール」と地上のカーリングとも言われる「ボッチャ」を楽しめます。今回新たに、車いすに取り付けるタイプのハンドサイクルを準備しています。まるで『手で漕ぐ自転車』のよう。いずれも、障害・経験の有無にかかわらず、みんなが楽しめるスポーツです。
車椅子バスケットボール
ボッチャ
ハンドサイクル
第2部 15:00~16:00
だれでも楽しめる“座・フィットネス” ®
秋野典子先生による、シナプソロジーで脳を活性化させた後、座・フィットネスを行います。車いすのまま（座位：イスに座ったまま）でも、立位でもだれでも楽しめるようにプログラムされています。
シナプソロジー
“座・フィットネス®”
過去のイベント
日時／２０１９年１０月２６日（土）１４：３０～１７：００
場所／新宿コズミックセンター 2階 大体育室
日時／２０１９年７月６日（土）１３：００～１５：３０
場所／障害者スポーツセンター（わかくさアリーナ）
お陰様で大変多数のお申込みを頂き、定員100名となりました。
当日は、ご協賛頂いているカルビー株式会社様、ご協力を頂く、ネッツトヨタ栃木様の社員様を含めますと、120名を超える皆様と一緒に時間を過ごせることとなりました。
日時／２０１８年６月１７日（日）１３：００～１５：３０
場所／障害者スポーツセンター（わかくさアリーナ）
たくさんのご参加ありがとうございました。
日時／２０２０年６月１３日（土）１４：００～１５：００
場所／オンライン（当時コロナ渦のため）
アクセス「わかくさアリーナ」
概要：とちぎ福祉プラザ内にあるスポーツ施設
住所：〒320-8508 栃木県宇都宮市若草1丁目10番6号
駐車：車いす専用駐車場11台・車いす優先駐車場19台・一般駐車場375台
わかくさアリーナ入り口正面の駐車場（ピンクの枠内）をご利用いただけます。
→駐車場の詳細はこちら（とちぎ福祉プラザ）
参加申し込み
予約の申し込みは「Peatix」予約受付サイトで受付ております。
※Peatixをご利用の無い方は下の「お問い合わせフォーム」からもお申し込み可能です。
参加ご希望の方は、以下のリンクより「座・フィットネスvol.5 参加チケット」をお申込み下さい。グループでのご参加の場合も、お一人ずつお申込み願います。
尚、未就学のお子さんや、ご自身でのお申込み手続きが難しい方とご一緒に参加される場合は、申込みフォームに参加人数分の枚数と、備考欄に参加者全員のお名前をご入力下さい。
※お申し込み受理後に、こちらから確認のお電話連絡をさせていただき予約完了となります。お電話番号の記載にお間違い無いようお願いいたします。
※当日は動画撮影が入る予定です。
お問い合わせ
参加申し込みにpeatixをご利用になれない方は、こちらのフォームからもお申し込み頂けます
内容をご確認の上、「送信する」ボタン↑より送信完了となります。
※お申し込み受理後に、こちらから確認のお電話連絡をさせていただき予約完了となります。お電話番号の記載にお間違い無いようお願いいたします。